일상 생활에 영혼을 불어넣는 16가지 방법

 01. 인생을 단순화하라. 
02. 이 정도면 만족하겠다는 한계를 정하라. 
03. 창조적인 사람이 되어라. 
04. 다른 사람들에게 도움을 주어라. 
05. 위대한 자연을 경험하라. 
06. 건강한 신체를 유지하라. 
07. 감사한 마음으로 생활하라. 
08. 기도나 찬송, 또는 명상을 하라. 
09. 영감을 주는 문학 작품이나 테이프를 보고 들어라. 
10. 자기 계발과 성장에 도움이 되는 기회를 놓치지 말라. 
11. 가슴으로 선택하고 행동하라. 
12. 음악 듣기나 노래부르기, 아니면 춤이라도 추어라. 
13. 고결하게 행동하라. 
14. 정기적으로 일기를 써라. 
15. 어디에 있더라도 즐긴다는 자세를 가져라. 
16. 사랑하는 사람들과 시간을 보내라. 
-로빈 위어러,《더 이상 우울한 월요일은 없다》중에서 

무슨 일에나 움직이지 않는 결단만큼 
기개 있는 사람을 만들어 내는 요인은 없을 것이다.
장래 큰 인물이 되기를 원하는 젊은이나
죽은 뒤 큰 인물 축에 끼이고 싶다는 젊은이는 
단순히 수많은 장애를 극복하는 결심만을 해서는 안된다.
헤아릴 수 없는 반대와 패배를 직면해서도
그러한 장애를 극복해 보이려는 결심이 필요하다. 
-루스벨트-

 
이미 실행하고 있는 일들도 있고,,
아직 미흡한 것들도 많다.
착실히 하나 하나 실천할 수 있다면..
나의 일상에 영혼을 불어넣는다지 않는가~?
한번 시도해 볼 만하다.
그리고 결심하고 
결단한 만큼 움직이라고 하지 않는가?
제발~
`그거는 못해요~`
하는 사람은 되지 말자고 새해 세째날에 다짐해 본다.
`해 볼께요~` 
하는 사람이 되자고 다짐해 본다.