최고의 당신이 되는 법

1. 행복해지는 법 
날씨가 좋은 날엔 산책을 ....
하고 싶은 일을 적고 
하나씩 시도해본다.
시간날때마다 몰입할수 있는 
취미를 하나 만든다.
우울할때 찾아갈수 있는 
비밀장소를 만들어둔다.
2. 활기차지는 법
즐거운 상상을 많이 한다.
고래고래 목청껏 노래를 부른다.
편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다.
꾸준히 많이 걷는다.
거울 속의 나와 자주 대화를 나눈다.
3. 새로워지는 법
평소에 다니던 길이 아닌 길로 가본다.
현재의 가장 큰 불만이 뭔지 생각해본다.
생각은 천천히, 행동은 즉각한다.
할일은 되도록 빨리 끝내고 
여유시간을 확보한다.  
 
이 중에서 할 수 있는 것들을 적어서 
하나 하나 시도해 보는 것도,,
아주 흥미로울 것 같다.
세상이 던져주는 일감도 때론 느를 자극하기도 한다.
이렇게 말이다.
할일 자꾸 만들어서 어쩌려구~~~??하는 소리가 들린다. ㅎㅎㅎ